Aktuelle Termine in der Übersicht

Unten stehend finden Sie alle aktuellen Termine, laufende Kurse und Angebote der Saarländischen Krebsgesellschaft e.V.

 

Die Termine der Selbsthilfe- und Angehörigengruppen finden Sie HIER.

Einladung zur Kursreihe, Start am 17. Juli 2019

Qigong mit Freude
 

Bewegungstherapie mit Cäcilia Koch-Franosch

 

 

Termine:  immer mittwochs
Uhrzeit:   16:30 bis 18:00 Uhr
Treffpunkt: Evangelische Famillienbildungsstätte, Mainzerstr. 269, 66121 Saarbrücken


Mit ausgewählten Übungen aus dem Lehrsystem Qigong Yangsheng Prof. J. Guorui werden wir unsere Selbstheilungskräfte, die Lebendigkeit und die Freude am Leben wieder aktivieren. Dabei geht es nicht um sportliche Ertüchtigung, sondern um achtsame, aktive und sanfte Bewegungen, die auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene wirken, um uns wieder in den Fluss des Lebens zu integrieren.
Die im Kurs eingesetzten Übungen können unabhängig vom Alter und weitgehend unabhängig vom Gesundheitszustand erlernt und geübt werden.

 

Wir laden Sie im Rahmen des Projektes PIKKO herzlich ein, an diesem Kurs teilzunehmen..

 
Bitte melden Sie sich an...
... telefonisch unter 0681/30 988-100 oder per E-Mail an info@saarlaendische-krebsgesellschaft.de

Einladung zum Tanzworkshop am 26. und 27. Juli 2019

 


Was kann ich selber tun?

 

Ein Workshop-Wochenende mit Vorträgen und Tanztraining für Patienten und ihre Angehörigen mit und nach einer Krebserkrankung

 
Verschiedene Experten referieren zu den Themen Krebserkrankung und Bewegung, Spaß und Freude am Tanz und Hilfe bei Nebenwirkungen.
Unter anderem spricht Jutta Hübner, Professorin für Integrative Onkologie an der Friedrich-Schiller-Universität Jena.
 
Zwischen den Vorträgen gibt es phasenweise Tanztraining und Pausen.
 
Der Kurs ist auch für Teilnehmer mit verminderter körperlicher Belastbarleit geeignet. Die Teilnahme ist kostenlos.
 
Termin:
26.07.2019 16:00 -19:00 Uhr
27.07.2019 10:00 -15:45 Uhr
 
Veranstaltungsort:
SV Saar 05 Tanzsport e.V.
Tanzsportzentrum
Strasse des 13. Januar, 10, 66121 Saarbrücken
 
Bitte melden Sie sich an...
... telefonisch unter 0681/30 988-100 oder per E-Mail an info@saarlaendische-krebsgesellschaft.de
 
Hier finden Sie das Programm:
Tanzworkshop Saarbrücken
einleger_tanz.pdf
PDF-Dokument [145.4 KB]

Einladung zur Veranstaltung am 26. Juli 2019

Ernährung bei Krebs


Ernährungsworkshop mit Dipl. oec. Troph. Heike Dillinger
 

 

 

Termin:   Freitag, 26. Juli 2019
Uhrzeit:   14 – 17 Uhr

Treffpunkt: Beratungsstelle der Saarländischen Krebsgesellschaft,

Bruchwiesenstr. 15,  66111 Saarbrücken

 

Im ersten Teil des Workshops werden den Teilnehmern fachliche Informationen zu Nährstoffoptimierung der Hauptnährstoffe mit entsprechenden Lebensmitteln vermittelt.

 

Hier wird viel mit Anschauungsmaterial gearbeitet: beispielsweise Dinkel-Vollkornbrot, Hülsenfrüchte, Milchprodukte, Salat, Obst, Ölsaaten, Nüsse, wertvolle Öle.

 

Der zweite Teil widmet sich der Verarbeitung der empfohlenen Lebensmittel zu schnellen alltagstauglichen Snacks, wie frisches Sandwich mit hochwertigen eiweißreichen Gemüseaufstrichen (Kräuterquark mit Leinöl, Linsenaufstrich).

 

Wir laden Sie im Rahmen des Projektes PIKKO herzlich ein, an diedem Kurs teilzunehmen.

 
Bitte melden Sie sich an...
... telefonisch unter 0681/30 988-100 oder per E-Mail an info@saarlaendische-krebsgesellschaft.de

Einladung zur Veranstaltung am 24. August 2019

Schönes für die Seele - Gestalten mit Acrylfarbe und Ton


Kunsttherapie für Krebspatienten
mit Dipl.-Psychologin und Gestalttherapeutin Carina Hornung

 

Termin: Samstag, 24.08.2019
Uhrzeit: 14 – 17 Uhr
Treffpunkt: Das MitMachAtelier, Am Homburg 3, 66123 Saarbrücken

 

Manchmal möchten wir unserer Seele etwas Gutes tun. Dieser Workshop bietet einen geschützten und kreativen Raum, in dem dies möglich wird.

Hierbei geht es nicht um das Schönes für die Seele - Gestalten mit Acrylfarbe und Tonvon Maltechniken, daher sind auch unerfahrene Maler/innen herzlich eingeladen.

 

Wir malen grossformatig mit Acryl und gestalten frei mit Ton.

 

Wir laden Sie im Rahmen des Projektes PIKKO herzlich ein, an diedem Kurs teilzunehmen.

 
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Einladung zur Kursreihe - Start am 30. August 2019

Nordic Walking (ohne Stöcke)

 
Bewegungtherapie mit Mette Jacobsen (Physiotherapeutin, ausgebildet in „Aktiv leben nach Krebs)
 
 
Start:          30. August 2019
Termine:    10 Termine, immer freitags
Uhrzeit:      11 - 12 Uhr
Treffpunkt: Parkplatz am Waldhaus, Meerwiesertalweg 84, Saarbrücken

 

Bewegung und Sport bei Krebs? Lange hielt man diese Kombination für risikoreich. Inzwischen ist wissenschaftlich nachgewiesen, dass Bewegung und Sport den Krankheitsverlauf positiv beeinflussen.

In vielfacher Hinsicht können Krebspatienten von Nordic Walking profitieren:
So steht geschrieben, dass neben den allgemeinen Vorteilen der körperlichen Aktivität mit dieser Sportart insbesondere dem Knochenschwund vorgebeugt werden kann.
Dies soll für Frauen mit Brustkrebs, wenn sie eine Antihormontherapie erhalten und ebenso für Männer mit Prostatakrebs unter einer Hormonbehandlung sinnvoll sein.
Frauen mit Brustkrebs können nach Aussagen einiger Fachärzte außerdem durch die Aktivierung der Muskelpumpe beim Schwingen der Arme direkt dem Auftreten eines Lymphödems in den Armen vorbeugen.
 
Wir laden Sie im Rahmen des Projektes PIKKO herzlich ein, an diedem Kurs teilzunehmen.

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Einladung zur Veranstaltung am 13.. Sepmtember 2019

Ernährung bei Krebs


Ernährungsworkshop mit Dipl. oec. Troph. Heike Dillinger
 

 

 

Termin:   Freitag, 13. September 2019
Uhrzeit:   14 – 17 Uhr

Treffpunkt: Beratungsstelle der Saarländischen Krebsgesellschaft,

Bruchwiesenstr. 15,  66111 Saarbrücken

 

Im ersten Teil des Workshops werden den Teilnehmern fachliche Informationen zu Nährstoffoptimierung der Hauptnährstoffe mit entsprechenden Lebensmitteln vermittelt.

 

Hier wird viel mit Anschauungsmaterial gearbeitet: beispielsweise Dinkel-Vollkornbrot, Hülsenfrüchte, Milchprodukte, Salat, Obst, Ölsaaten, Nüsse, wertvolle Öle.

 

Der zweite Teil widmet sich der Verarbeitung der empfohlenen Lebensmittel zu schnellen alltagstauglichen Snacks, wie frisches Sandwich mit hochwertigen eiweißreichen Gemüseaufstrichen (Kräuterquark mit Leinöl, Linsenaufstrich).

 

Wir laden Sie im Rahmen des Projektes PIKKO herzlich ein, an diedem Kurs teilzunehmen.

 
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... telefonisch unter 0681/30 988-100 oder per E-Mail an info@saarlaendische-krebsgesellschaft.de

Einladung zur Veranstaltung am 21. September 2019

Musikalischer Spaziergang im Kreislauf der Jahreszeiten

 

Musikalischer Herbst-Spaziergang
mit Christine Kukula (Musiktherapeutin und Psychoonkologin)

 

Termin: Samstag, 21. September 2019, 16:00 Uhr
Treffpunkt: Waldhaus, Meerwiesertalweg 84, 66123 Saarbrücken
Eigenanteil: freiwillige Spende

 

Singen belebt Leib und Seele.

Christine Kukula lädt Sie ein zu Spaziergängen, die begleitet werden durch Lieder der jeweiligen Jahreszeit.

Dauer ca. eine Stunde.

Mitsingen und/oder Zuhören – alle Stimmen sind willkommen!

 

 

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Einladung zur Veranstaltung am 28. September 2019

Didgeridoo Workshop


mit Johannes Altmeyer
 

 

 

Termin: Samstag, 28. September 2019 um 15:00 Uhr

Eigenanteil: 15 EUR pro Person

Treffpunkt: Haus Waldkauz in Püttlingen,

Bildchenstraße, 66346 Püttlingen

 

Inhalt dieses Workshops ist eine Einführung in die Welt des aus Australien stammenden Musikinstrumentes Didgeridoo.

 

Hier können Sie spielend Musik erleben, gemeinsam Spaß haben, Ihrem Lebensrhythmus angenehme Impulse setzen und der Seele freien Lauf lassen. Jeder kann Didgeridoo spielen!

 

Es macht Spaß, die Rhythmen und Klänge zu entdecken, welche unmittelbar aus dem eigenen Körper kommen. Begeben Sie sich auf eine spannende Entdeckungsreise mit diesem genialen Instrument!

 

Wer bereits ein Didgeridoo besitzt kann dieses gerne mitbringen, für alle anderen stehen Leihgeräte zur Verfügung.

 

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Einladung zum monatilichen Treffen

Angehörigen-Treff der Saarländischen Krebsgesellschaft e. V.

 

Hilflosigkeit, Unsicherheit und Angst sind Emotionen, welche nicht nur einen an Krebs erkrankten Menschen konfrontieren, sondern auch sein nahes Umfeld. Plötzlich steht man als Angehöriger vor völlig neuen Aufgaben und das eigene Leben verändert sich. Der Fokus liegt häufig auf dem Erkrankten, die Angehörigen stellen ihre eigenen Bedürfnisse erst mal zurück. Die enorme physische und psychische Belastung, welcher auch die Angehörigen ausgesetzt sind, findet häufig zu wenig Beachtung.  


Die Saarländische Krebsgesellschaft e.V. möchte mit einer Angehörigengruppe einen Raum für Austausch schaffen, wo Probleme, Gedanken und Gefühle zu diesem Thema, Platz finden. Unter psychoonkologischer Begleitung soll eine offene und vertrauensvolle Atmosphäre ermöglichen, eigene Bedürfnisse wahrzunehmen und über sie zu sprechen. Angehörige können hier Unterstützung finden, die veränderte Situation zu bewältigen, die eigenen Grenzen neben der Fürsorge für den Anderen nicht aus dem Auge zu verlieren und aktiv etwas für sich zu tun.


Wann: jeden 1. Mittwoch im Monat von 18:00 – 19:30 Uhr

ACHTING: Im Mai trifft sich die Angehörigengruppe auf Grund des Feiertages am 8. Mai


Wo: in den Beratungsräumen der Saarländischen Krebsgesellschaft  e.V., Bruchwiesenstr. 15 in 66111 Saarbrücken


Anmeldung über info@saarlaendische-krebsgesellschaft.de oder telefonisch unter 0681/30988-100

Einladung zum monatlich stattfindenden Treffen

WORKSHOP: Kunstvollen Modeschmuck selbst entwerfen und anfertigen

 

 
 

 

Termin: jeden 3. Mittwoch im Monat

Uhrzeit: ab 17:15 Uhr

Treffpunkt: Geschäftsstelle der Saarländischen Krebsgesellschaft e.V. in der  
                   Bruchwiesenstr. 15, Saarbrücken
Dauer: 2 Stunden

 

In diesem Workshop mit Tanja Fischer erfahren die Teilnehmerinnen und Teilnehmer, wie sie Modeschmuck, passend zu Typ und Kleidung, selbst entwerfen und herstellen können.


Aus Steinen und Glasperlen entstehen mit der fachkundigen Anregung und Begleitung durch Frau Fischer wunderschöne kunsthandwerklich gelungene Schmuckstücke.


Das Material, kleine und große Perlen und Steine in vielen Farben und Formen wird Frau Fischer zur Verfügung stellen, so dass es viele Möglichkeiten geben wird, eigene Entwürfe umzusetzen.
Wir arbeiten in kleinen Gruppen von drei bis sechs TeilnehmerInnen.


Noch ein positiver (Neben)effekt: Durch die Arbeit mit den Perlen unterschiedlicher Größe und Form wird in vielen Fällen eine Besserung der Polyneuropathie der Hände erzielt und die Heilung beschleunigt.

 
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MUSIK GEGEN KREBS - 3. Benefizkonzert zu Gunsten der Saarländischen Krebsgesellschaft e.V.

 

Liebe Musikliebhaber, Freunde, Mitstreiter,

 

nach dem großartigen Erfolgen des ersten beiden Benefizkonzerte zu Gunsten der Saarländischen Krebsgesellschaft freuen wir uns, die Fortführung in 2019 ankündigen zu dürfen!

 

Eine große Ehre für uns: Der saarländische Ministerpräsident Tobias Hans übernimmt in diesem Jahr die Schirmherrschaft der Veranstaltung.

 

Weitere Infos folgen in Kürze, hier schon einmal der Termin...

 

Termin:  15. November 2019

Beginn:  19:00 Uhr

Ort:        Hochschule für Musik, Bismarckstr.1, 66111 Saarbrücken


Wir freuen uns schon jetzt auf zahlreiche Besucher und einen genussvollen Abend.

 

Hier geht's zur Veranstaltungsseite (noch im Aufbau):

https://www.musik-gegen-krebs.saarland/

Alles im Überblick

Veranstaltungen der Saarländischen Krebsgesellschaft e.V.

 

>> Weitere Informationen zu den Veranstaltungen können Sie dem Programm (weiter unten zum Download) entnehmen

 

Wir freuen uns auf Sie!

Veranstaltungsprogramm 2019 für Krebserkrankte und ihre Angehörigen
krebsgesellschaft_broschüre(2019)_innen[...]
PDF-Dokument [1.4 MB]

Kontakt:

Saarländische
Krebsgesellschaft e.V.
Bruchwiesenstr. 15
66111 Saarbrücken
Tel: 0681 / 309 88-100
Fax: 0681/ 309 88-111

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